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"Das unbewusste Wissen ins Bewusstsein bringen."

C. G. Jung

Elisabeth Benda

Psychotherapie bei Depressionen, Burnout und mehr – seelische Gesundheit in Wien

Sind Körper und Geist nicht im Einklang miteinander, so werden sie krank. Oftmals hilft eine Psychotherapie dabei, Depressionen, Angstzustände und weitere psychische und psychosoziale Leiden zu lindern. In meiner Praxis in Wien kümmere ich mich als Psychotherapeutin um verschiedenste Anliegen, die das seelische Wohlbefinden betreffen. Die Grundlagen meiner Arbeit sind über 30 Jahre Erfahrung, Fachkenntnisse und Empathie.

Mit Einfühlsamkeit, Geduld und neuen Ansätzen behandle ich die Anliegen meiner Patienten. Immer im Mittelpunkt meiner Arbeit: der Mensch mit seinen seelischen Leiden als Ganzes. Ich gehe auf die individuellen Bedürfnisse jedes Einzelnen ein und unterstütze ihn mit fundierten Kenntnissen dabei, im Leben wieder Erfüllung zu finden.

Meine Schwerpunkte in der Psychotherapie

Jedes Leiden hat einen anderen Ursprung und bedarf eines anderen Behandlungsansatzes. Mein Arbeitsschwerpunkt hat sich seit 1991 laufend erweitert und dank regelmäßiger Fort- und Weiterbildungen bin ich für unterschiedliche Schwerpunkte die richtige Psychotherapeutin.

Der Fokus meiner Psychotherapie liegt in den Bereichen:

  • Probleme Körper, wie z. B. Essstörungen
  • Ängste / Zwänge / Depressionen
  • Panik und Angstattacken
  • Ehe- und Familienprobleme
  • Traumatische Erfahrungen
  • Beziehungsfragen
  • Berufliche Herausforderungen
  • Burnout

Besonders die thematischen Schwerpunkte Depression, Albtraum-Bewältigung, Burnout, Borderline und Essstörung werden in meiner Psychotherapie häufig behandelt. Von Ängsten im Alter über Problemen in binationalen Ehen bis zu chronischen Erkrankungen habe ich für jedes Anliegen die passende Herangehensweise.

Elisabeth Benda

Depressionen und Angststörungen: individuelle Behandlungsstrategien

Im Umgang mit Depressionen und Angstzuständen ist eine erfahrene Therapeutin notwendig, denn seelische Schmerzen sieht man nicht immer am Körper. Deshalb ist eine Psychotherapie in vertrauensvoller Umgebung, die auf die persönlichen Bedürfnisse des Patienten abgestimmt ist, wichtig.

Die Psychotherapie ist genauso vielfältig wie die Anliegen, Ziele und Leiden des Patienten. Abhängig von der jeweiligen Situation biete ich:

  • Einzeltherapie
  • Paartherapie
  • Familientherapie
  • Gruppentherapie

Neben den klassischen Therapieformen stehe ich auch bei weiteren Behandlungen und Aktivitäten zur Verfügung:

  • Jahresgruppen
  • Aufstellungsarbeit
  • Familienaufstellung
  • Familienbrett / Systembrett
  • Organisationsaufstellung
  • Strukturaufstellung
  • Vorträge
  • Seminare
  • Workshops

Seelische Leiden kennen kein Alter und deshalb richtet sich meine Psychotherapie sowohl an junge Erwachsene im Alter von 18-29 Jahre als auch an Erwachsene und ältere Menschen. Zudem führe ich in meiner Praxis die Zusatzbezeichnung Transaktionsanalytische Psychotherapie.

Vereinbaren Sie einen Termin in meiner Praxis in Wien und ich unterstütze Sie gerne mit meiner Psychotherapie.

Sie möchten gerne weitere Informationen oder haben Fragen?

Schicken Sie mir eine Nachricht per E-Mail: oder rufen Sie mich einfach an. Ich bin gerne für Sie da und stehe Ihnen beratend zur Seite. Für einen Termin nehmen Sie bitte telefonisch Kontakt zu mir auf.

Elisabeth Benda - Psychotherapeutin
Lugeck 7/2/57 in 1010 Wien

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